PERSONAL TRAINER AMSTERDAM OOST
Jouw doel staat voorop
Bij een intakegesprek bespreken we je wensen en doelen maar ook je algehele fitheid. Denk hierbij bijvoorbeeld aan het aantal uur slaap om zo een realistisch haalbaar en op maat gemaakt plan te kunnen samenstellen.
Volledig op maat
Vervolgens stellen onze trainers een trainingsschema op voor een bepaalde periode. Je traint in onze prive gym in Amsterdam Oost. We stellen samen de doelen vast en meten tussentijds jouw voortgang.
Gezond en effectief
Ook stellen wij een voedingsschema op aan de hand van je huidige eetpatroon. Geen streng dieet maar gaande weg leren wij je wel verstandige keuzes te maken over je voeding.
WAT ONZE LEDEN ZEGGEN
Personal training met z’n tweeën of small group
Sport je liever met z’n tweeën? Kies dan voor DUO personal training. Dan train je samen met je partner, collega, vriend of vriendin en behaal je samen de gewenste doelstelling! Je kan ook kiezen voor een small group training, waarbij je met maximaal 4 personen komt trainen.
EEN GRATIS PROEFLES AANVRAGEN
- Waarom een personal trainer?
- Hoelang duurt personal training?
- Kan ik langskomen wanneer ik wil of werken jullie op afspraak?
- Wat moet ik meenemen als ik kom sporten?
- Wat zijn de kosten van trainen met een personal trainer?
Een personal trainer brengt jouw doelen in kaart en stemt daar de trainingen op af. Zo weet je zeker dat je echt werkt om je doelen te behalen. Ook leer je de basishoudingen van onze trainer, zodat je goed weet waar je op moet letten als je een oefening uitvoert. Daarmee voorkom je blessures en haal je echt alles uit een oefening.
Een les personal training duurt bij ons een uur. Vooraf maken we een schema voor het uur dat je bij ons traint en zorgen we voor de juiste begeleiding tijdens het trainen.
Bij Believe and Achieve werken we op afspraak. Daardoor kunnen we iedereen de volledige aandacht geven tijdens de les. Wil je een afspraak maken? Neem dan contact met ons op via het contactformulier.
Als je bij ons komt sporten dan raden we aan om in flexibele sportkleding te komen. Koffie, thee of een flesje water hebben we voor je klaarliggen, net zoals een handdoek. Douchen is mogelijk bij ons en omkleden uiteraard ook. Ook beschikken we over lockers.
De kosten voor het trainen met een personal trainer kun je vinden op onze tarievenpagina. Je kan er zelf voor kiezen hoevaak je per week wilt komen trainen en/of je samen of alleen wilt trainen. Eerst even proberen? Boek dan nog een vrijblijvende proefles in.
BEZOEK ONZE GYM
H.J.E. Wenckebachweg 135, Amsterdam.
Personal training and gym
Copyright: Believe and Achieve. All rights reserved | Website maintanance: Peter Timmer | Algemene voorwaarden | Privacy statement
